北上済生会病院

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お知らせ

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第3回 市民公開講座「あなたの知らない身近な睡眠障害」のご案内

【日 時】 2025年2月22日(土)14:00~15:30(開場 13:30)

【場 所】 北上済生会病院 2階 大会議室2(北上市九年橋三丁目15番33号)

 

私たちの人生の1/3を費やす睡眠ですが、睡眠に何らかの問題があり寝付くことができない、途中で目が覚める、熟眠感がないなど、成人のうち5人に1人、全国で1,500万人から2,000万人が不眠に悩んでいると推計されています。原因は環境、生活習慣、薬剤、病気などで、長期間持続すると、生活習慣病やうつ病になりやすくなると言われています。また、生活習慣病やうつ病が原因で睡眠障害になることもあるとも言われています。市民のみなさんに、病気を正しく知ってもらい生活習慣の改善と睡眠の質の向上、予防や早期治療へと繋げてもらえれば幸いです。

事前申込不要、参加費費・駐車料金は無料です。ぜひご参加ください。

 

※公式Instagramでもご確認いただけます。

 


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